본인부담환급금 완벽 가이드2026년에 받을 수 있는 환급금 총정리 건강보험을 사용하면서 의료비를 많이 지출하셨나요? 그렇다면 꼭 확인해야 할 것이 바로 '본인부담환급금'입니다. 2025년 한 해 동안 지출한 의료비가 본인 소득 기준 상한액을 초과하면 2026년 8월경에 환급금을 받을 수 있습니다. 오늘은 본인부담환급금이 무엇인지, 어떻게 계산하고 신청하는지 자세히 알아보겠습니다. 본인부담환급금이란? 본인부담환급금은 건강보험 가입자가 1년 동안(1월 1일~12월 31일) 부담한 본인부담금이 개인별 상한액을 초과했을 때, 초과분을 돌려받는 제도입니다. 쉽게 말해, 소득 수준에 따라 정해진 의료비 한도를 넘어서 지출한 금액은 국민건강보험공단이 부담해주는 것이죠. 이를 '본인부담상한제'라고도 부릅니다. ..

핑계고에서 화제가 된 제주 아라찐빵, 완벽 정리!핑계고에 출연한 한상진 배우가 극찬하며 남창희에게 직접 구매를 부탁할 정도로 맛있다는 제주 아라찐빵! 초콜릿처럼 부드러운 팥앙금이 특징인 이곳은 현지인들 사이에서도 줄 서서 먹는 숨은 맛집으로 유명합니다.지금부터 아라찐빵의 모든 것을 소개해드립니다.📍 아라찐빵 기본 정보 핵심 정보만 빠르게!• 위치: 제주특별자치도 제주시 남광로4길 19 (이도이동)• 전화: 064-726-1651 / 010-6773-1651• 영업시간: 월~토 08:00~14:00 (토요일 13:00까지)• 정기휴무: 매주 일요일• 가격: 10개 9,000원 (개당 900원)• 주차: 매장 맞은편 공영주차장 무료 이용 가능 제주시 이도이동 주택가 골목에 자리한 아라찐빵은남광초등학교와 ..

🌅 2026 해돋이 명소 완벽 가이드 2026년 병오년 새해를 여는 특별한 순간 한국천문연구원 공식 발표 기준전국 주요 해돋이 명소와 정확한 일출 시간을 한눈에! 새해 첫날 떠오르는 태양을 바라보며 한 해의 소망을 빌어보는 건 어떨까요? 2026년 병오년을 맞이하는 특별한 순간, 전국 각지의 아름다운 해돋이 명소에서 새해 첫 해를 만나보세요. 한국천문연구원이 발표한 정확한 일출 시간과 함께 지역별 추천 명소를 소개해드립니다. 🕐 2026년 1월 1일 전국 주요 지역 일출 시간 📌 알아두세요!• 위 시간은 해발고도 0m 기준입니다.• 해발고도 100m에서는 실제 일출이 약 2분 정도 빨라집니다.• 일출이란 해의 윗부분이 지평선에 나타나기 시작할 때를 의미합니다.• 날씨와 지형에 따라 실제 관..

🌸 2026 여의도 벚꽃 마라톤 신청 완벽 가이드 봄의 전령사, 벚꽃과 함께 달리는 특별한 경험! 제16회 여의도 벚꽃 마라톤이 2026년 3월 8일에 개최됩니다. 매년 수천 명의 러너들이 찾는 국내 대표 봄 시즌 마라톤 대회에 대해 자세히 알아보겠습니다. 📌 대회 개요• 대회명: 제16회 여의도 벚꽃 마라톤• 일시: 2026년 3월 8일 (일요일)• 장소: 여의도한강공원 물빛무대• 종목: 하프(21.0975km), 10km, 5km 📅 접수 일정 및 방법 접수 기간 2025년 12월 22일 ~ 2026년 1월 29일 여의도 벚꽃 마라톤은 인기가 매우 높은 대회로, 특히 5km와 10km 종목은 조기 마감되는 경우가 많습니다. 따라서 참가를 원하신다면 접수 시작과 동시에 신청하는 것을 강력히 권..

🐍 2026년 1970년생 신년 운세 🐍 경술년(庚戌年) 개띠, 57세의 한 해를 미리 준비하세요! 1970년생 개띠 여러분, 2026년 병오년(丙午年)이 다가옵니다. 57세를 맞이하는 이 해는 그동안 쌓아온 경험과 지혜를 바탕으로 새로운 도약을 준비하는 중요한 시기입니다. 개띠 특유의 성실함과 의리가 빛을 발하는 한 해가 될 것입니다. 🌟 2026년 전체 운세 2026년 1970년생에게는 안정과 성숙의 해가 될 전망입니다. 병오년의 불기운이 개띠의 토(土) 기운과 만나 조화를 이루며, 그동안 준비해온 일들이 결실을 맺기 시작하는 시기입니다. 상반기에는 다소 조용한 흐름이 이어지지만, 하반기로 갈수록 운세가 상승하며 좋은 기회들이 찾아올 것입니다. 특히 7월 이후부터는 귀인의 도움으로 뜻하지 않..

🌅 2026 새해일출런 완벽 가이드말하는 대로! 달리는 대로! 원하는 대로! 이루어보자!📅 대회 개요대회명: 2026 새해일출런 (New Year Sunrise Run 2026)일시: 2026년 1월 1일 (목) 오전 9시장소: 신정교하부육상트랙구장 (서울 영등포구)종목: 10KM, 5KM주최/주관: (사)대한생활체육마라톤협회지원: 영등포구육상연맹2026년 병오년의 첫날, 새해 첫 해와 함께 달리며 한 해를 힘차게 시작하는 특별한 대회입니다. "말하는 대로~! 달리는 대로~! 원하는 대로~! 이루어보자~!"라는 슬로건처럼 새해 다짐을 실천하는 의미 있는 시간이 될 것입니다. 🎫 참가 신청 안내접수 기간2025년 11월 6일(목) ~ 2025년 12월 15일(월)참가비종목참가비10km50,000원..

2026년 병오년 새해를 맞이할 준비 되셨나요? 전국 어디서든 첫 해를 맞이할 수 있도록 지도 위에 일출 시간을 표시해 드립니다! 내가 있는 지역에서 몇 시에 해가 뜨는지 한눈에 확인해보세요. 📊 권역별 일출 시간 비교 🥇 가장 빠른 TOP 5 1위독도07:26🏆 대한민국 최초 일출2위울산 간절곶07:31🏆 육지 최초 일출3위포항 호미곶07:32상생의 손 조형물4위부산07:32접근성 최고5위여수 향일암07:34사찰 일출 명소 🌊 동해안 (07:31~07:42) 가장 빨리 해가 뜨는 곳! 북쪽에서 남쪽으로 ⬇️속초 영금정 ...................... 07:42고성 청간정 ...................... 07:42양양 낙산사 ...................... 07:4..

오늘은 옥션 바로가기 및 고객센터 전화번호를 안내해 드립니다. 이 글에서는 옥션 공식 바로가기부터 고객센터 연락처, 상담 유형별 번호를 정리해드립니다. 옥션이란?옥션은 1998년 국내 최초로 시작된 온라인 경매 쇼핑몰로, 현재까지 20년 이상의 신뢰를 쌓아온 이커머스 플랫폼입니다. G마켓과 함께 이베이코리아 계열사로 운영되며, 전자제품부터 패션, 생활용품, 식품에 이르기까지 광범위한 상품 카테고리를 보유하고 있습니다.옥션의 주요 장점· 경쟁력 있는 가격의 다양한 상품· 스마일클럽 회원 무료배송 혜택· 시간대별 타임딜 특가 진행· 안전한 에스크로 결제 시스템· 다양한 간편결제 수단 지원옥션 바로가기옥션 공식 홈페이지는 아래 주소를 통해 접속하실 수 있습니다. 자주 방문하신다면 즐겨찾기에 추가해두시면 편..

2026년 국가건강검진, 지금 바로 확인하세요! 2년에 한 번뿐인 건강검진 기회를 놓치지 마세요! 2026년 국가건강검진 대상자라면 예약은 선택이 아닌 필수입니다. 건강은 미루면 미룰수록 손해입니다. 지금 바로 대상자 조회하고 예약까지 완료하세요. 📋 국가건강검진 대상자 조회 방법 2026년은 짝수년 출생자가 건강검진 대상자입니다. 예를 들어 1990년, 1992년, 1994년생이라면 올해 대상자에 해당됩니다. 대상자 확인 3가지 방법 1. 국민건강보험공단 홈페이지 국민건강보험공단 홈페이지 접속 (www.nhis.or.kr)로그인 후 '건강iN' 메뉴 선택'검진대상조회' 클릭본인인증 후 대상 여부 확인검진대상 확인서 출력 가능 국민건강검진 대상자 조회 2. The건강보험 모바일 앱 앱 다..

병오년 붉은 말의 해, 큰 흐름 속에서 선택과 절제가 중요한 용띠의 한 해 2026년은 병오년(丙午年), **‘붉은 말의 해’**로 불리며 속도와 추진력, 변화의 에너지가 강하게 작용하는 해입니다. 신년운세를 미리 살펴보면직장운·재물운·애정운·건강운의 흐름을 파악해 1년을 보다 전략적으로 설계할 수 있습니다. 특히 **용띠(辰)**는카리스마와 잠재력이 큰 띠로 2026년처럼 기운이 강한 해에는한 번의 선택이 큰 결과로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 2026년 용띠 신년 운세를전체 운세부터 연령별 흐름까지 자세히 정리해 드립니다. 1. 연령별 용띠 신년 운세 해석 (10대~70대) 2026년 기준 실제 연령에 맞춰 정리했습니다. 같은 용띠라도연령대에 따라 체감하는 운의 방향은 달라질 수 있..